Детский коврик для йоги MTPU это здоровое оборудование для упражнений, голосовая медитация йоги, диета йоги и позы йоги могут заложить основу для здоровой и счастливой жизни детей, так что каждый ребенок будет готов решать различные проблемы, с которыми он столкнется в жизненных инструментах, знания и хорошие привычки.
Дети не только энергичны и активны, но и обладают богатым воображением, поэтому изучение соответствующих возрасту поз йоги может быть для них развлечением. Практика поз йоги может развивать баланс и координацию, силу и гибкость у детей, позволяя детям улучшить внимание, развить воображение и научиться регулировать стресс.
Власти во всех областях не одобряют позы детской йоги.
На протяжении веков все авторитетные учителя йоги никогда не одобряли и не рекомендовали позы йоги для младенцев. С точки зрения йоги, дети могут развиваться живыми и сильными, только полагаясь на свои естественные движения. Попытка заставить ребенка принять неестественное положение может нанести ему травму.
Точно так же Американская академия педиатрии (AAP) выступает против проведения занятий по физической активности для детей. Доктор Эрик, председатель Комитета по спортивной медицине и здоровому образу жизни Американской академии педиатрии, сказал: «Хрупкие кости младенцев могут быть повреждены, когда их заставляют принимать неестественные положения». Ущерб может остаться даже на всю жизнь. негативное влияние. Поэтому родители должны помнить, что малыши будут расти здоровыми благодаря своим естественным и естественным движениям.
Родители, которые хотят установить близкие отношения со своими детьми, могут петь им голоса трансцендентальной йоги, включая групповую голосовую медитацию йоги со своими детьми.
С древних времен и до наших дней взгляды на йогу сходятся во мнении, что голосовая медитация в йоге подходит для занятий детьми всех возрастов. Что касается других внутренних форм практики, таких как осознанность ума и расслабление в йоге, до тех пор, пока ребенок достаточно созрел, чтобы понимать и практиковать.
Многие позы в йоге особенно подходят для энергичных детей, которым понравится личная игра с телом, которая принесет пользу как их телу, так и разуму, а различные позы были специально подобраны для детей, чтобы они действительно получали удовольствие от занятий йогой. Основной целью йоги для взрослых является тренировка координации и гибкости тела, в то время как гибкость тела у маленьких детей относительно сильна. Их цель йоги не в том, чтобы «взрастить тело», а в том, чтобы «воспитать характер», научиться концентрироваться и научиться контролировать собственные эмоции. Настроение, воображение и уверенность в себе — вот некоторые из наиболее важных улучшений, которые ребенок может получить благодаря занятиям йогой.
Обучение йоге в основном делится на метод дыхания, метод асан и метод медитации. Самая большая разница между взрослыми и детьми заключается в методе дыхания, потому что дети не могут хорошо контролировать свое дыхание, и он не подходит для задержки или выдоха в течение длительного времени. Их. Движения детской йоги специально разработаны. Дети могут легко добиться некоторых движений, которые достаточно сложны для взрослых. В то же время детей можно поощрять, когда они завершают движения, чтобы маленькое сердце было полно гордости и чувства выполненного долга.
Сучжоу Shincell New Material Co., Ltd. профессионал Коврики МТПУ Производители . Если вам это нужно, вы можете нажать на официальный сайт, чтобы связаться с нами. Мы готовы предоставить вам дополнительную информацию.
++86-0512-66079229
